Mein Angebot für mehr Balance & mentale Stärke

Ob im Beruf, im Alltag oder in besonderen Lebensphasen – ich biete Impulse, Begleitung und konkrete Werkzeuge, um Achtsamkeit zu leben und deine innere Stärke zu aktivieren. Mit vielfältigen Möglichkeiten unterstütze ich Unternehmen, Schulen, Kitas und Privatpersonen auf dem Weg zu mehr Klarheit und der Reduzierung psychischer Belastungen.

Betriebs-

pychologische Beratung und Coaching

Mentale Gesundheit am Arbeitsplatz – nachhaltig & wirksam.

Workshops und Impulse im Unternehmen

Erlebbare Achtsamkeit – für Gruppen, Teams & Organisationen.

Wellen brechen kraftvoll an Felsen – Sinnbild für Widerstandskraft, Resilienz und innere Klarheit im Coaching.

Mama – Coaching

Stärkende Impulse für den Alltag als Mutter – mit Herz & Erfahrung.

Achtsamkeit und positive Psychologie für Kinder

Erlebbare Achtsamkeit – für Gruppen, Teams & Organisationen.